Rehabilitadores de suelo pélvico: comparativa 2022
Estos rehabilitadores de suelo pélvico hacen que tonificar el suelo pélvico resulte más sencillo a través de ejercicios de contracción y relajación asistidos (ver ejercicios de Kegel).
No solo ayudan a combatir patologías, sino que en casos de salud fortalece el suelo pélvico favoreciendo y potenciando sus funciones de control (fisioterapia de suelo pélvico).
En casos extremos, estas patologías pueden derivar en operación para poder resolverlas. Por ello, requieren de consulta médica. Otras como contracturas, post parto, falta de tono, edad, control de la micción, … si que pueden mejorar radicalmente a través de ejercicios.
En esta comparativa encontrarás dispositivos rehabilitadores basado en las populares bolas chinas o pesos intravaginales y dispositivos que producen contracciones a través de micro corrientes TENS.
A continuación, te mostramos una comparativa de los rehabilitadores del suelo pélvico más vendidos en Amazon. Algunos modelos incluyen funciones de electroestimulación muscular involuntaria que asisten con programas la realización de ejercicios:
ACVIOO® Bolas chinas para suelo pélvico. Huevo vibrante con control remoto. Bolas chinas con mando a distancia. Ejercicios Kegel, bolas para mejorar la salud del suelo pélvico. Precio aproximado en promoción 30 €.
- Modos & material. Masajeador con control remoto (alcance de 10 metros) de silicona y totalmente sellado, aparte de ser placentero, resulta ideal para fortalecer los músculos y ligamentos.
- Wireless control: El control remoto masajeador funciona perfectamente solo o con bolas.
- Solo dispone de un botón (que, por cierto, cuando estáis a oscuras, se ilumina en tono morado, súper bonito) y con él cambiaran los modos de frecuencias.
- USB recargable. Son inalámbricas y tiene una batería de litio recargable, tanto para el control remoto como para las bolas.
- Las puedes usar en cualquier lugar y en cualquier momento, sin necesidad de pilas.
- Diseño ergonómico. Fácil usar, a su vez facilita el acceso a los músculos de la mujer.
- El cable conectado a un extremo sirve para ir oscilando adentro y afuera para acrecentar sus sensaciones.
- Se adapta perfectamente a la anatomía femenina, alcanzando así fácilmente la zona a masajear para la que están diseñadas.
- Buen servicio de garantía.
- Valoración: ★★★★
oGoDeal bolas chinas set para apretar y fortalecer el control de la vejiga y los músculos del suelo pélvico y apto para principiantes, ejercicio en casa mujer. Precio en oferta 33 €.
- Ajuste perfecto: tenemos cuatro tamaños diferentes y cinco pesos que van desde los 47 gramos hasta los 87 gramos. Se aconseja usarlas durante unos 15 minutos dos veces al día, y ir cambiando de tamaño cuando estén cómodas con el que estén usando.
- Después de 1 o 2 meses, tendrá músculos pélvicos más fuertes y tensos para controlar su vejiga, recuperar la confianza y un cuerpo más joven.
- Silicona de grado médico: Al ser de grado médico de silicona evita infecciones por bacterias, es recomendable el uso de lubricante, como es lógico, para evitar molestias al colocarlo.
- Es sumergible 100% lo que facilita su limpieza (agua y muy poca cantidad de jabón neutro).
- Recomendado habitualmente por doctores: la fisioterapeuta le recomendó usar bolas chinas después del parto para hacer los ejercicios de Kegel.
- Tienen un diseño muy apropiado, siendo todas del mismo tamaño pero diferente peso para ir ejercitando el suelo pélvico.
- Varían el color según el peso. No son nada complicadas de usar y muy cómodas, suaves al tacto.
- Diseño: la punta de las bolitas tiene un diseño ergonómico que facilita su introducción en la vagina; el extremo es bastante estrecho y su perímetro va aumentando gradualmente, de modo que su utilización no es nada dolorosa, entraría de un modo «suave».
- Los hilos que cuelgan de las bolas y que se utilizan para sacarlas de la vagina al finalizar, ya que son muy fuertes y al tirar de ellos se estiran bastante, para que las bolas no se queden dentro.
- Servicio: 2 año de soporte técnico.100% de reembolso en 30 días de garantía. Si tiene algún problema con su uso, contáctenos en electrónico correo por Amazon y lo ayudaremos en 24 horas hasta que esté satisfecho.
- Valoración: ★★★★
Cksohot® bolas chinas de silicona médica. Kit de pesas de ejercicio Kegel para mujeres. Kegel Balls para suelo pélvico. Masajeador para ejercicios de salud Kegel. Uno de los kits más vendidos en Amazon. Precio aproximado en oferta 19 €.
- Este conjunto de 2 pesas ayuda a las mujeres a ejercitar y fortalecer, tensando sus músculos. Excelentes dispositivos para el control de la vejiga después del embarazo.
- Efecto rápido: hacer ejercicios Kegel 15 minutos al día te ayuda a mantenerte alejada de esos pañales para la incontinencia, tonificación de la musculatura vaginal y piso pélvico, tan requerido en el parto y control de la micción.
- Silicona segura de grado médico, la más suave y cómoda, 100% impermeable, fácil de limpiar, sin BPA, sin alergias.
- Anatómico, para ejercitar cómodamente.
- Buena garantía de devolución.
- Valoración: ★★★
Terapia de refuerzo del suelo pélvico por Ladysystems International Ltd. Precio aproximado en promoción 49 €.
- El método más simple, efectivo, y clínicamente probado para fortalecer la base pélvica y resolver la incontinencia urinaria de esfuerzo femenina.
- Un kit con 5 conos vaginales, listos para su uso, utilizados con gran éxito por miles de mujeres en todo el mundo.
- Seguro, natural y con resultados efectivos en poco tiempo. Cómoda y precisa alternativa a los ejercicios de Kegel.
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- Solo 15 minutos dos veces al día, sin interrumpir tu rutina diaria, ya sea en casa o en el trabajo.
- Es el tonificador del suelo pélvico más recomendado por los ginecólogos para la recuperación postparto y de la sensibilidad sexual.
- Fabricado en el Reino Unido bajo las más estrictas normas y Certificados Sanitarios Europeos cumpliendo con todos los requisitos legales del marcado CE.
- Valoración: ★★★
Kit ejercitador de entrenamiento para apretar y tonificar el suelo pélvico. Tonificar los Músculos de Kegel y mejora el control de la vejiga y problemas de incontinencia. Intimidad mejorada para una mayor fuerza del vientre inferior por Romant. Precio aproximado en promoción 24 €.
- CLINICAMENTE RECOMENDADA por ginecólogos y fisioterapeutas como un producto probado para superar la pérdida de tono muscular vaginal y la posterior fuga que puede ocurrir.
- Los ejercicios de Kegel ayudan a combatir la incontinencia urinaria de estrés, debilidad del suelo pélvico y prolapso vaginal y rectal para que Ud.
- Pueda seguir con su día sin molestias o el temor preocupante de fugas de la vejiga al estornudar, toser o reír.
- NOTE LA DIFERENCIA en tan sólo 3 semanas con la práctica diaria, usando las instrucciones de entrenamiento de femmeFIT (incluido en el kit).
- Los pesos son fáciles de insertar y son totalmente silenciosos. El kit de entrenamiento consta de 2 pesos progresivos para avanzar en sus habilidades de Kegel.
- DISEÑO ERGONÓMICO encaja cómodamente dentro de Ud. perfectamente, sino también los resultados se optimizan con los pequeños pesos cinéticos que proporcionan movimiento de bioretroalimentación a los músculos internos.
- Marca el ritmo de contracción: vibraciones sutiles que recuerdan a flexionar sus músculos durante la actividad, lo que realmente aprietan y tonifican.
- SILICONA DE GRADO MÉDICO DE 100% IMPERMEABLE. El exterior suave como terciopelo y sin fisuras, fáciles de limpiar.
- La longitud y el diseño de la cola o ‘cadena’ es suficiente para facilitar su extracción. Seguro de usar como los pesos son hipoalergénicos e higiénicos.
- Libre de Phlalate, BPA, Dioxon y látex. Estuche discreto incluido para mantener su peso de manera segura.
- Valoración: ★★★
ACVIOO® Bolas chinas para ejercitar el suelo pélvico. Recomendado por médicos para el control de la vejiga y realizar ejercicios del suelo pélvico. Juego de 6 bolas Kegel Premium Silicone Vaginal con Kit de entrenamiento para mujeres: Principiantes y avanzadas. Precio aproximado en promoción 26 €.
- Resultados rápidos. ¡15 minutos cada día y sólo necesita unas pocas semanas, sentirá la diferencia!
- Después de 1 a 2 meses, tendrás músculos pélvicos más fuertes y apretados para mejorar el control de la vejiga, fortalecer suelo pélvico y la confianza!
- Silicona segura: el material más cómodo, más fácil de usar, más seguro para el ejercicio de Kegel disponible. libre de BPA, hipoalergénico, y de grado médico.
- Suave, no poroso para una fácil limpieza, el color de la funda negro es el mejor para no se ensucie con el uso. Contiene 6 bolas de diferentes pesos que puedes reemplazar según tu nivel.
- Recomendado por médicos. Estos son los pesos vaginales más eficaces para el ejercicio pélvico de su vagina.
- Los médicos están de acuerdo en que los ejercicios de kegel ayudan a combatir la incontinencia de esfuerzo urinaria, la debilidad del piso pélvico y el prolapso vaginal y rectal, de modo que usted puede hacer su día sin molestias o el temor persistente de fugas en la vejiga.
- Diseño económico. Diseñado para el máximo confort con inserción y uso.
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- La bola pequeña interior del dispositivo kegel actúa como un mecanismo cinético que proporciona el movimiento biofeedback.
- Las sutiles vibraciones le recuerdan que debe flexionar sus músculos durante la actividad.
- Servicio de garantía: Ofrecemos 12 meses sin preocupaciones de garantía, si tiene algún problema al usar, sólo póngase en contacto con nosotros. ¡Podemos ayudarle a resolverlo!
- Valoración: ★★★
Nautime bolas chinas de silicona médica para ejercitar el suelo pélvico (en varios colores rosa, azul, … ). Precio aproximado en promoción 15 €.
- Las matronas recomiendan los ejercicios de Kegel antes y después del parto.
- Material de silicona de grado médico, suave y liso, sin alergias.
- 100% impermeable, más íntimo del cuidado del suelo pélvico.
- La bola pequeña dentro de la bola hace el movimiento de la biorretroalimentación.
- Para su privacidad, la entrega en el envase neutro discreto.
- Valoración: ★★
Louviva bolas chinas de silicona médica, masajeador para Mujer. Precio aproximado en promoción 20 euros.
- Fortalece los músculos del suelo pélvico femenino: Estas bolas pueden ofrecerle la sensación excelente, con este producto, su ejercicio resulta más fuerte y resistente.
- Sin daño a su salud: Sin olor, sin tóxico, no hay reacciones alérgicas.
- SILICONA MÉDICA Y ABS: Es muy suave y dulce como su piel propia.
- De tamaño pequeño: Es muy fácil para llevar a cualquier sitio.
- ENVÍO RÁPIDO Y SECRETO: Comience a usar su propio Louviva dentro de 48 horas con Amazon Prime. Entrega confidencialmente.
- Valoración: ★★★★
Cksohot® Bolas chinas con control remoto inalámbrico. Última generación y avanzadas prestaciones. Precio aproximado en promoción 28 €.
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Bolas de Kegel: multi-velocidad & control remoto inalámbrica y recargable.
- Funciones extra: Consolador para mujer, color púrpura.
- Los médicos recomiendan para la salud del suelo pélvico los ejercicios Kegel.
- Diseño ergonómico y forma única.
- 30 días de devolución de dinero sin problemas y 1 año de garantía.
- Valoración: ★★★★★
Ejercitador de suelo pélvico simple por TOKA. Precio aproximado en promoción 21 €.
- Ejercitador de suelo pélvico simple de 32 gramos de peso y unas medidas de 26×31 mm es ideal para iniciarse en la tonificación muscular.
- Construido en una sola pieza sin juntas ni uniones. Totalmente liso y de tacto sedoso e higiénico.
- Este ejercitador no es un juguete, es un entrenador para el bienestar sexual. Ejercitador de suelo pélvico.
- Mejora tu vida sexual. Mantener el tono de los músculos del suelo pélvico es esencial para la salud de la mujer en todas las etapas de la vida.
- Además de prevenir la incontinencia, ayuda a fortalecer la zona y eleva la calidad de las relaciones sexuales, favoreciendo unos orgasmos más intensos.
- Este ejercitador está fabricado con una silicona súper suave y sumamente agradable para la piel. Su diseño ergonómico y la anilla de extracción fácil, lo hacen sencillo de usar y muy higiénico.
- SOMOS MUY DISCRETOS, ENTREGA URGENTE EN 24/48 HORAS.
- Valoración: ★★★
Productos alternativos:
Los rehabilitadores TENS son muy utilizados en terapias médicas, …
TensCare iTouch Sure rehabilitador del suelo pélvico. Precio aproximado en promoción 49 €.
- Ejercita y tonifica el músculo del suelo pélvico para casos de incontinencia (funcional, de urgencia o mixta) y para mejorar su intimidad sexual.
- Fácil de usar con programas predeterminados clínicamente probados. Producto recomendado por profesionales médico-sanitarios.
- Viene acompañado de una cómoda sonda en forma de tampón, que produce una reconfortante sensación.
- Manual de instrucciones en español. Detallado e ilustrado para guiarle paso a paso en la utilización del producto.
- Pequeño dispositivo con una gran pantalla intuitivo.
- Valoración: ★★★★★
TensCare Elise electroestimulador del suelo pélvico para incontinencia. Precio aproximado en promoción 66 €.
- Eficaz electro estimulador para rehabilitar los músculos del suelo pélvico en casos de incontinencia (funcional, de urgencia o mixta) y para mejorar su bienestar sexual.
- Dispone de 4 programas predeterminados, en los cuales se ha demostrado clínicamente su eficacia. Producto recomendado por profesionales médico-sanitarios.
- Contiene una cómoda sonda en forma de tampón que produce una reconfortante sensación, memoria y batería recargable.
- Destaca por su delgado y elegante diseño, además de por su pequeño tamaño.
- Completo manual de instrucciones en español. Detallado e ilustrado que explica con todo detalle como utilizar el dispositivo.
- Valoración: ★★★★★
Equipo de entrenamiento de la cadera, Entrenador Medial del músculo Suelo Pélvico, ejercitador interno del muslo, entrenador de músculos del suelo pélvico, controlador de vejiga. Tonificación de nalgas por ZealBea Focus. Precio de referencia 24 €.
- Ejercitador para pelvis, mejorar la circulación sanguínea de las extremidades inferiores y las nalgas.
- Fortalece los músculos del suelo pélvico, aprieta caderas y nalgas.
- Diseño ergonómico.
- Valoración: ★★★
Comprado junto habitualmente:
Tracy’s Dog Lubricante íntimo a base de agua – 300 ml por Kinkly. Precio aproximado en promoción 9 €.
- A base de agua.
- 100% compatible con preservativos.
- Contenido: 1 x 300 ml.
- PH óptimo. Soluble en agua.
- Ver más detalles y opiniones.
EXCITE Limpiador desinfectante de accesorios íntimos y copa menstrual. Antibacteriano y antiséptico con aceite de árbol de té. Sin alcohol ni sulfatos, elimina el riesgo de infecciones. 100 ml. Precio aproximado en promoción 9 €.
- LIMPIA E HIGIENIZA tus accesorios íntimos o copa menstrual. ELIMINA EL RIESGO DE INFECCIONES gracias a las propiedades antibacterianas y antisépticas del aceite de árbol de té.
- ALARGA LA VIDA DE TUS ACCESORIOS ÍNTIMOS. Su fórmula sin alcohol y sin sulfatos ayudan a mantenerlos en perfectas condiciones durante más tiempo.
- FÁCIL SE USAR. Pulveriza directamente sobre el accesorio íntimo, limpia con un tissue o toallita, aclara con agua y déjalo secar. Elimina fácilmente los lubricantes acuosos y de silicona.
- TESTADO DERMATOLÓGICAMENTE. Puede ser usado sobre la piel. Producto de uso externo.
- COMPRA 100% GARANTIZADA. Si nuestro limpiador desinfectante no te convence te devolvemos tu dinero.
Libros relacionados con rehabilitación del suelo pélvico femenino.
Bibliografía relacionada con la tonificación del suelo pélvico, con electroestimuladores y biofeedbacks. Técnicas para mejorar la incontinencia urinaria, uso de accesorios necesarios como las sondas suelo pélvico y lubricantes.
Rehabilitación del suelo pélvico femenino. Práctica clínica basada en la evidencia por Panamericana. Precio aproximado en promoción 28 €.
- Esta obra aborda el tratamiento de las distintas disfunciones que el periné femenino puede presentar.
- Ofrece un compendio de técnicas de fisioterapia para el tratamiento del suelo pélvico que han sido sometidas al estudio de su eficacia siempre bajo las normas de la Práctica Clínica Basada en la Evidencia.
Tu suelo pélvico, ese gran desconocido: Descubre cómo puedes cuidarlo durante toda tu vida (ZZ SALUD) por Planeta.
«La incontinencia urinaria afecta a una de cada cuatro mujeres a partir de los 35 años. El responsable es este gran desconocido, el suelo pélvico, que queda especialmente dañado tras los partos, pero que igualmente se deteriora sin haber tenido hijos.
La buena noticia es que tiene solución, y este libro recoge toda la información necesaria para que cualquier mujer, desde una adolescente hasta una mujer en plena menopausia, resuelva sus dudas y aprenda a fortalecerlo durante toda su vida.
Las autoras, expertas en rehabilitación de suelo pélvico, repasan las distintas técnicas que existen en la actualidad y ofrecen datos prácticos y consejos con enorme rigor, pero también nos harán sonreír y despertar el sentido del humor, con anécdotas que nos recuerdan que es muy necesario acabar con tabúes y poder hablar con libertad de todo lo que rodea este tema.»
📄 Notas: A la hora de escoger tu rehabilitador de suelo pélvico busca aspectos como el marcado CE, que nos asegure que ha superado los tests para utilizar en Europa.
Isabel dice:
Me parece muy didáctica tu guía.